挤压痘痘后出现淤青怎么办

挤压痘痘后出现淤青，是由于皮肤损伤后导致皮下出血引起的。可通过局部冷敷、热敷、药物治疗等措施缓解症状。

1、局部冷敷：在痘痘挤破后的72小时内，可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，以收缩血管，减少出血，缓解淤青症状。每次冷敷时间不宜过长，一般为15～20分钟，避免冻伤皮肤。

2、局部热敷：在痘痘挤破后的72小时后，可以使用温毛巾或热水袋对局部进行热敷，以促进血液循环，加快淤血的吸收，缓解淤青症状。热敷时温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

3、药物治疗：如果淤青症状严重，可以遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，如三七片、跌打丸等，以促进淤血的吸收。

需要注意的是，不建议自行挤压痘痘，以免引起感染和瘢痕。

如果淤青持续加重，或伴有其他不适症状，建议及时就医，遵医嘱治疗。