最近感到手脚僵硬是什么原因

手脚僵硬可能与肌肉疲劳、关节疾病、脑血管疾病等原因有关，不能仅从症状明确是哪种疾病，建议及时就医，明确病因。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐、久站，可能会导致肌肉疲劳，引起手脚僵硬、酸痛等症状。

2、关节疾病：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可引起手脚关节僵硬、疼痛、肿胀等症状。

3、脑血管疾病：如脑出血、脑梗死等，可能会引起一侧手脚突然僵硬、无力、麻木等症状。

4、其他原因：如颈椎病、腰椎间盘突出症等，可能会压迫神经根，引起手脚僵硬、疼痛等症状。

引起手脚僵硬的原因还有很多，如帕金森病、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。