后背在接触冷物后开始疼痛的处理方法是什么

后背在接触冷物后开始疼痛可能与肌肉痉挛、筋膜炎、腰椎间盘突出等原因有关，需要根据具体病因进行相应的治疗。以下是非手术治疗相关措施：

1、休息：尽量避免接触冷物，注意后背的保暖。

2、热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，以缓解肌肉痉挛和疼痛。

3、药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

4、运动疗法：在疼痛缓解后，可以适当进行一些后背肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强后背肌肉的力量和柔韧性，预防疼痛的再次发生。

5、中医治疗：可以采用按摩、针灸、理疗等方法，以缓解疼痛和肌肉紧张。

如果后背疼痛持续加重，或者出现其他症状，如麻木、无力等，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。