打篮球后手部肿胀应该如何快速恢复

打篮球后手部肿胀，可能是由于软组织损伤、肌肉拉伤、骨折等原因引起的，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状，具体如下：

1、软组织损伤：打篮球时手部软组织如肌肉、韧带等受到外力冲击，可能会引起局部肿胀、疼痛。在72小时内，患者可使用冰袋或毛巾包裹冰块进行冷敷，缓解肿胀、疼痛症状。72小时后，可改为热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，缓解肿胀。同时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、肌肉拉伤：肌肉拉伤也可能导致手部肿胀、疼痛。患者应立即停止运动，并将手臂抬高，以促进静脉回流，缓解肿胀。同时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，如果肌肉拉伤严重，可能需要进行手术修复。

3、骨折：如果打篮球时手部受到严重外力冲击，可能会导致骨折，引起肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者应及时就医，通过X线、CT等检查明确骨折情况。如果骨折较轻，可通过手法复位、小夹板固定等方式治疗。如果骨折严重，可能需要进行手术切开复位、内固定等治疗。

打篮球后手部肿胀，应引起重视，及时就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。