肱二头肌酸胀、无力、举起困难怎么办

肱二头肌酸胀、无力、举起困难通常是由肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等引起，可以根据不同的原因采取休息、物理治疗、药物治疗等方法处理。

1、肌肉疲劳：过度使用肱二头肌可能导致肌肉疲劳，出现酸胀、无力、抬起困难。这种情况下，休息通常是最有效的方法，可以缓解肌肉疲劳。

2、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和活动受限。肱二头肌长头肌腱炎是肩周炎的一种，可导致肱二头肌酸胀、无力、抬起困难。可以进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，以缓解疼痛和肌肉紧张。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可能导致肩颈部疼痛和肌肉紧张。颈椎病也可能影响肩颈部的神经和血管，导致肱二头肌酸胀、无力、抬起困难。可以进行颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等方法治疗颈椎病。

肱二头肌酸胀、无力、抬起困难还可能是由其他原因引起，如肌腱炎、肌肉拉伤等。在排除生理性因素后，应及时就诊，查明原因，遵医嘱治疗。