纯牛奶粉的营养和原牛奶一样吗
问题描述:请问纯牛奶粉的营养和原牛奶一样吗?
发布于2022-05-27・浏览2180次
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纯牛奶粉和原牛奶的营养价值基本相同,但在一些方面可能会有所不同。
牛奶粉是将鲜牛奶除去水分后制成的粉末,保留了鲜牛奶的大部分营养成分,包括蛋白质、脂肪、乳糖、钙、磷等矿物质以及维生素A、维生素D等维生素。与原牛奶相比,牛奶粉中的营养成分更加稳定,易于储存和运输,方便食用。
然而,在加工过程中,牛奶中的一些天然活性成分可能会被破坏或损失,例如乳铁蛋白、免疫球蛋白等。此外,牛奶粉中可能会添加一些额外的营养成分,如维生素和矿物质,以满足不同人群的需求。
总的来说,牛奶粉和原牛奶都是富含营养的食品,可以根据个人喜好和需要选择。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。