南瓜子可以降低血糖吗

南瓜子是一种常见的食物，从目前的研究来看，南瓜子并没有明显的降低血糖的作用。

虽然南瓜子含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素和矿物质等，但目前并没有足够的科学证据表明南瓜子具有降血糖的作用。

对于糖尿病患者来说，需要遵循医生的建议，通过饮食控制、合理运动和药物治疗等方式来控制血糖水平，同时要注意监测血糖，避免血糖波动过大，以免对身体造成不良影响。