60岁老人双腿抽筋该如何进行治疗

60岁老人双腿抽筋，可能是低钙血症、腰椎间盘突出症、药物影响等原因引起。不同的原因，治疗方法也不同，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。以下仅列举常见的治疗方法，具体治疗方案建议就医咨询。

1、低钙血症：钙离子可以维持肌肉的兴奋性，如果血液中钙离子浓度过低，会导致肌肉兴奋性增加而出现抽筋。60岁老人由于钙吸收能力减弱、钙质流失明显，容易发生低钙血症。

（1）补钙：可以通过服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、氯化钙等进行补钙。

（2）维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用。对于维生素D缺乏的患者，可以服用维生素D制剂，如骨化三醇、阿法骨化醇等。

（3）调整饮食：增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、海鲜等。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者的神经根受到压迫，可能会导致支配区域的肌肉出现抽筋。

（1）休息：在急性发作期，需要卧床休息，减少活动。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，缓解肌肉紧张和抽筋。

（3）物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。

（4）手术治疗：如果患者病情严重，经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

3、药物影响：某些药物可能会导致肌肉抽筋，如地塞米松、他汀类药物等。如果老人正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整用药方案。

60岁老人双腿抽筋还可能是其他原因，如寒冷刺激、过度运动等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。