小宝宝适宜饮用什么饮品

小宝宝的消化系统还没有发育完全，因此在选择饮品时需要特别小心。以下是一些适合小宝宝饮用的饮品：

1、母乳或配方奶：对于小宝宝来说，母乳是最好的营养来源。如果无法进行母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄段的配方奶。

2、水：在宝宝6个月左右可以开始添加辅食，同时可以适量饮水，但应该避免给宝宝喝过多的水，以免影响奶量摄入。

3、果汁：当宝宝开始添加辅食后，可以适量饮用稀释的果汁，但要注意选择新鲜的水果榨汁，并避免添加糖或其他添加剂。

4、豆浆：豆浆含有丰富的植物蛋白和维生素，但要注意选择无糖、无添加剂的豆浆，并避免一次性饮用过多，以免引起胃肠不适。

需要注意的是，宝宝的饮品应该尽量避免含有咖啡因、酒精等刺激性成分，也应该避免给宝宝喝碳酸饮料、茶饮料等含糖量高的饮品。