钙奶饼干真的能促进身高增长吗

钙奶饼干是一种以小麦粉、奶粉、碳酸钙为主要原料制成的饼干。虽然钙奶饼干中含有钙质，但是身高的增长是由多种因素决定的，包括遗传、营养、运动、睡眠等。

虽然钙对骨骼的发育和身高的增长有一定的影响，但是单靠食用钙奶饼干并不能明显地促进身高的增长。此外，过量食用钙奶饼干可能会导致钙摄入过多，增加肾脏负担，甚至引起高钙血症等健康问题。

因此，如果想要促进身高的增长，应该均衡饮食，多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，同时保持适当的运动和充足的睡眠。