脚跟两侧疼痛是什么原因

脚跟两侧疼痛的原因可能有很多，包括过度使用、跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、足部畸形等。

1、过度使用：长时间站立或行走、跑步、跳跃等运动，可能会导致脚跟两侧的软组织（如跟腱、足底筋膜）受到反复牵拉，引发疼痛。

2、跟腱炎：跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的组织，跟腱炎是指跟腱发生炎症，通常是由于过度使用或损伤引起的。跟腱炎的主要症状为脚跟两侧疼痛、肿胀、僵硬等。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复牵拉引起的无菌性炎症，主要症状为脚跟两侧疼痛、足底筋膜紧张、足底肌肉僵硬等。

4、跟骨骨折：跟骨骨折是一种常见的骨折，通常是由于高处坠落、车祸等原因引起的。跟骨骨折的主要症状为脚跟两侧疼痛、肿胀、瘀血等。

5、足部畸形：足部畸形（如扁平足、高弓足）可能会导致脚跟两侧的肌肉、韧带等组织受到异常的压力和牵拉，从而引发疼痛。

脚跟两侧疼痛还可能是其他原因，如足跟滑囊炎、足跟骨刺等。如果脚跟两侧疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。