有什么方法可以让月经来得快

没有什么方法可以让月经快速到来，因为月经的发生是一个自然的生理过程，需要按照身体的自然规律进行。

一般来说，月经周期平均为28天，但也可能有短至21天或长至35天的情况。如果月经周期较长，可能与激素水平、压力、药物、疾病等因素有关，可以尝试以下方法调节月经周期：

1、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、适当的运动和足够的睡眠，有助于调节内分泌，改善月经周期。

2、减轻压力：长期处于紧张和压力状态下，可能会影响月经周期。可以尝试通过冥想、瑜伽、听音乐等方式减轻压力。

3、避免使用药物：一些药物可能会影响月经周期，如避孕药、甲状腺药物等。如果有在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整用药方案。

4、就医治疗：如果月经周期长期异常，可能与一些疾病有关，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。