过量摄入盐分会增加体重吗

过量摄入盐分不会直接导致体重增加，但是可能会导致其他健康问题。

盐的主要成分是氯化钠，是一种电解质，对维持身体正常的生理功能非常重要。但是，过量摄入盐分会导致身体内钠离子浓度过高，从而导致水分滞留，引起水肿。

在短期内，过量摄入盐分可能会导致体重增加，但这种增加并不是真正的体重增加，而是由于水分滞留引起的。长期过量摄入盐分可能会导致高血压、心脏病、脑卒中等疾病。

因此，建议适量摄入盐分，以维持身体的正常生理功能，避免过量摄入盐分对身体造成不良影响。