上午进餐存在不利于健康的因素吗

目前并没有足够的科学证据表明上午进餐不利于健康。

一些人认为上午进餐可能会导致胃肠道不适、影响午餐食欲等，但这主要与个人习惯、食物种类和数量等有关。如果早餐吃得适量、选择易消化的食物，一般不会对身体造成负面影响。

相反，不吃早餐可能会对健康产生不利影响，如导致低血糖、增加患胆结石的风险等。

因此，上午进餐是否不利于健康，需要根据个体情况进行判断，不能一概而论。建议根据自己的身体状况和生活习惯，合理安排早餐时间和食物种类，以保证身体健康。