为什么跑完步后尿液会呈深褐色

跑完步后尿液呈深褐色可能是一种正常的生理现象，但也可能与横纹肌溶解综合征、脱水等病理因素有关。

1、正常的生理现象：跑步时，身体会产生大量的代谢废物，如肌酸、肌酐等，这些代谢废物会通过肾脏排泄，从而导致尿液颜色加深，呈现深褐色。这种情况通常是暂时的，在休息和补充水分后会逐渐恢复正常。

2、横纹肌溶解综合征：剧烈运动可能导致横纹肌溶解，肌肉细胞内的肌红蛋白等物质会释放到血液中，经过肾脏排泄时，会导致尿液颜色加深，呈现深褐色。患者还可能伴有肌肉疼痛、肿胀、无力等症状。

3、脱水：长时间的跑步可能导致身体水分流失过多，使尿液浓缩，从而使尿液颜色加深，呈现深褐色。患者还可能伴有口渴、头晕、乏力等症状。

如果跑完步后尿液一直呈深褐色，或者伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。