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藕粉和酸奶能共同食用吗

问题描述:请问藕粉和酸奶能共同食用吗?
发布于2022-02-12・浏览2118次

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藕粉和酸奶可以共同食用,但应注意适量。

藕粉是一种由莲藕制成的粉末状食品,常被用作甜点或小吃的原料。酸奶是一种由牛奶发酵制成的乳制品,含有丰富的蛋白质和钙等营养成分。

从营养学的角度来看,藕粉和酸奶都是健康的食品,而且两者的成分并不冲突,可以一起食用。但需要注意的是,过量食用任何食品都可能对健康造成不利影响,因此建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。