哪种水果可以帮助预防结石

没有任何一种特定的水果可以帮助预防结石。但是，保持足够的水分摄入和摄入足够的膳食纤维可以降低结石的风险。

尿路结石是指肾脏、输尿管、膀胱和尿道等部位的结石，主要由尿液中的晶体物质（如钙、草酸盐、尿酸盐等）沉积形成。

研究表明，增加膳食纤维的摄入可以减少尿钙的排泄，从而降低肾结石的风险。因此，建议多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类和豆类等富含膳食纤维的食物。

同时，保持足够的水分摄入可以帮助稀释尿液，减少晶体物质的沉积，从而降低结石的风险。建议每天饮用足够的水，特别是在天气炎热或进行剧烈运动时。

需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果已经患有结石，应该遵循医生的建议进行治疗。