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老年人经常饮用冰糖水健康吗

问题描述:请问老年人经常饮用冰糖水健康吗?
发布于2022-03-09・浏览2057次

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顶俩健康专家团
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长期大量饮用冰糖水可能对老年人的健康产生不利影响。

虽然冰糖的主要成分是蔗糖,但研究表明,长期过量摄入添加糖,包括蔗糖,可能会增加老年人患糖尿病、心血管疾病、肥胖症等疾病的风险。

此外,老年人的牙齿和口腔健康可能已经有所下降,长期大量饮用冰糖水可能会加重口腔问题,如龋齿等。

因此,建议老年人适量饮用冰糖水,或者选择其他更健康的饮品,如白开水、茶水、纯牛奶等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。