三个月龄宝宝睡觉扭动过度怎么办

三个月龄宝宝睡觉扭动过度可能是正常现象，也可能是环境因素或疾病因素导致，需要根据具体原因进行处理。

1、正常现象：三个月龄宝宝神经系统发育还不完善，容易出现睡觉不安稳的情况，可以尝试通过增加安全感、改善睡眠环境等方式改善。

（1）增加安全感：宝宝睡觉时可以用包被包裹，增加安全感。

（2）改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过冷或过热。保持安静，避免突然的声响。

2、环境因素：如果宝宝睡觉环境中存在过敏原、刺激物等，可能会导致宝宝睡觉不安稳，扭动身体。需要去除这些环境因素，保持室内空气流通，避免使用刺激性的化学品和材料。

3、疾病因素：如果宝宝患有某些疾病，如胃肠道不适、呼吸道感染等，也可能会导致睡觉不安稳。需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

如果宝宝睡觉扭动过度的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。