大腿内侧抽筋应补充哪种钙质

大腿内侧抽筋可能与缺钙有关，但补充钙质前建议先就医，以明确原因，如果是缺钙引起，一般可以通过食物或药物进行补充。

1、食物：含钙多的食物包括奶制品、鱼类、豆腐等，可适当增加摄入量。

2、药物：如果大腿内侧抽筋是由于缺钙引起，可以遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

大腿内侧抽筋还可能与寒冷刺激、过度劳累等因素有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。