过度劳累导致脚痛如何治疗

过度劳累导致脚痛，主要是由于脚部肌肉、肌腱、关节囊等软组织出现劳损引起的。可通过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、休息：首先需要减少脚部的活动，避免长时间站立和行走，避免穿过紧的鞋子。

2、物理治疗：可以使用温水泡脚，促进脚部血液循环，缓解脚部疼痛。也可以进行脚部按摩，缓解肌肉疲劳。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。