泡枸杞水适合使用多少温度的水

一般来说，泡枸杞适合使用60-80摄氏度的水。

枸杞子的泡水温度可以根据个人喜好和需求来选择，但一般建议使用60-80摄氏度的温热水。这个温度范围有助于充分萃取枸杞子中的营养成分，同时不会破坏其有益物质。

需要注意的是，过高的水温可能会破坏枸杞子中的营养成分，而过低的水温可能无法充分萃取其营养成分。另外，在泡枸杞子时，建议使用玻璃杯或陶瓷杯，不要使用塑料杯或金属杯，以免影响其口感和营养价值。