长时间行走后腿部后侧疼痛是什么原因

长时间行走后腿部后侧疼痛的原因可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等。

1、肌肉疲劳：长时间行走会导致腿部肌肉疲劳，特别是小腿后侧的腓肠肌和比目鱼肌。肌肉疲劳会导致肌肉的血流减少，代谢废物堆积，从而引起疼痛。

2、肌肉拉伤：长时间行走可能会导致腿部肌肉拉伤，尤其是在腿部肌肉过度使用或没有充分热身的情况下。肌肉拉伤会导致肌肉的肿胀、疼痛和活动受限。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会导致腿部后侧疼痛。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根，导致腿部疼痛、麻木和无力。长时间行走可能会加重腰椎间盘突出症的症状。

长时间行走后腿部后侧疼痛还可能是其他原因，如筋膜炎、坐骨神经痛等，如果休息后不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。