跑步时双侧胯部疼痛是什么原因

跑步时双侧胯部疼痛的原因可能有很多，包括运动过度、肌肉拉伤、髋关节病变等。

1、运动过度：如果近期跑步强度较大，可能会导致肌肉疲劳或损伤，从而引起胯部疼痛。这种情况通常经过休息和适当的热敷、按摩等处理后可逐渐缓解。

2、肌肉拉伤：在跑步过程中，如果姿势不正确或者用力过猛，可能会导致肌肉拉伤，引起胯部疼痛。肌肉拉伤需要进行适当的休息和治疗，以促进恢复。

3、髋关节病变：如果患有髋关节疾病，如髋关节滑膜炎、髋关节骨关节炎等，可能会导致跑步时胯部疼痛。这种情况建议及时就医，进行检查和治疗。

跑步时双侧胯部疼痛还可能有其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。