过敏导致皮肤出现红疹和喉咙发炎怎么办

过敏导致皮肤出现红疹和喉咙发炎是常见的症状，应该尽快采取以下措施：

1、避免接触过敏原：如果知道自己对什么过敏，应该立即停止接触。如果不确定过敏原，可以考虑记录自己的饮食、接触物品、去过的地方等，以便日后找到过敏原。

2、皮肤护理：过敏导致的皮肤红疹通常会引起瘙痒，要避免搔抓，以免加重症状。可以使用温水轻轻冲洗皮肤，避免使用刺激性的肥皂和化妆品。如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些皮肤外用药。

3、喉咙护理：喉咙发炎可能会引起疼痛和不适，可以使用温盐水漱口，以缓解症状。如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些喉咙喷雾剂或口服药物。

4、抗过敏药物：可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。

5、就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行进一步的治疗。

过敏导致皮肤出现红疹和喉咙发炎需要及时处理，同时要注意保持良好的生活习惯，如多喝水、饮食清淡、避免吸烟和饮酒等，以促进康复。