颈椎左侧筋肉拉扯导致胳膊和头部疼痛应如何治疗

颈椎左侧筋肉拉扯导致胳膊和头部疼痛，可能是肌肉劳损、颈椎病、落枕等原因引起，可以根据病因采用物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因可引起颈椎左侧肌肉出现劳损，导致肌肉紧张、僵硬，可能会出现上述症状。患者可通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状，疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

2、颈椎病：颈椎退行性变、慢性损伤等原因可引起颈椎病，导致神经根受压，可能会出现上述症状。患者可进行颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠、维生素B1等药物治疗，病情严重时需要进行手术治疗。

3、落枕：睡眠姿势不当、枕头高度不适宜等原因可引起落枕，导致颈椎左侧肌肉紧张、僵硬，可能会出现上述症状。患者可进行热敷、按摩等物理治疗，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

出现上述症状，还可能与肩周炎、筋膜炎等疾病有关，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。

需要注意的是，患者应避免自行盲目用药，以免引起不良反应。