如何治疗腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛

腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛，可能是由于肌肉劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起，可以通过休息、热敷、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、重复性动作、剧烈运动等，可能会导致肌肉慢性劳损，引起腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛。要注意休息，避免过度劳累，可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。

2、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症，可能与肌肉劳损、受寒等有关，也会引起腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛。可以通过红外线照射、超短波等物理治疗方法，也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等引起，可压迫神经根，导致腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛。症状较轻时可以通过卧床休息、热敷、超短波等方法缓解，也可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。如果症状严重，需要手术治疗，如髓核摘除术等。

引起腰椎两侧肌肉拉扯性疼痛的原因还有很多，如腰椎结核、腰椎骨折等，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。