持续仰头会影响健康吗

长时间持续仰头可能会对身体健康造成一定的影响，如肌肉疲劳、颈椎不适等。

长时间持续仰头可能会导致颈部和肩部的肌肉疲劳和疼痛，这是因为这些肌肉需要长时间保持紧张状态来支撑头部。此外，持续仰头还可能会导致颈椎的压力增加，容易引起颈椎不适和疼痛。

因此，建议避免长时间持续仰头，可以适当休息，做一些颈部和肩部的伸展运动，以缓解肌肉疲劳和不适。如果持续仰头导致身体不适，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。