膝盖与脚底板酸痛是什么原因

膝盖与脚底板酸痛的原因有很多，可能与过度活动、筋膜炎、关节炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、过度活动：膝盖和脚底板酸痛可能是由于过度活动引起的，如长时间跑步、爬山、跳舞等，可导致膝盖和脚底板肌肉疲劳、乳酸堆积，引起酸痛感。

2、筋膜炎：膝盖和脚底板的筋膜可能因过度使用、创伤、寒冷等原因出现炎症，引起局部疼痛、肌肉紧张或无力等症状。

3、关节炎：膝盖疼痛可能是由膝关节骨关节炎引起的，而脚底板疼痛可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺等引起的。这些疾病会导致关节和骨骼周围的组织出现炎症和疼痛。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会导致膝盖和脚底板酸痛。突出的椎间盘可能会压迫支配膝盖和脚底板的神经，导致疼痛、麻木等症状。

膝盖与脚底板酸痛还可能与其他原因有关，如痛风、滑囊炎等。在排除生理性原因后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。