宝宝在发烧时怎样才能保证营养摄入

宝宝在发烧时，身体的代谢率会增加，身体也会消耗更多的能量和营养物质，因此需要保证充足的营养摄入。以下是一些建议：

1、给予充足的水分：发烧时身体会失去大量水分，应该多给宝宝喝水或其他清凉饮料，以保持身体水分平衡。

2、饮食要清淡易消化：在发烧时，宝宝的消化系统功能可能会下降，因此应该给宝宝吃些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。

3、适量补充蛋白质：适量的蛋白质有助于身体恢复，可以给宝宝吃些鸡蛋、鱼、鸡肉等富含蛋白质的食物。

4、多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。可以给宝宝吃些新鲜的水果和蔬菜，如橙子、苹果、胡萝卜、南瓜等。

5、饮食要少量多餐：在发烧时，宝宝的食欲可能会下降，因此应该少量多餐，以保证宝宝的营养摄入。

总之，在宝宝发烧时，应该注意营养均衡，适量补充蛋白质、维生素和矿物质，以帮助身体尽快恢复。如果宝宝的病情较为严重，建议在医生的指导下进行饮食调整。