减肥期间晚餐后能饮酒吗

减肥期间晚餐后能否饮酒取决于个人情况，但饮酒可能会影响减肥效果。

饮酒会增加摄入的热量，而且酒精会影响身体代谢和消化食物的能力，容易导致脂肪堆积。此外，饮酒后容易出现食欲增加、暴饮暴食等情况，这也会增加摄入的热量，不利于减肥。

但是，如果在减肥期间已经控制了饮食和运动，适量饮酒可能不会对减肥效果产生太大的影响。然而，需要注意的是，饮酒过量会对身体健康造成负面影响，如肝脏损伤、神经系统损伤等。

因此，如果在减肥期间想要饮酒，建议适量饮酒，避免过量饮酒。同时，保持健康的饮食和运动习惯，以达到更好的减肥效果。