一岁宝宝食用基围虾有营养吗

一岁宝宝适量食用基围虾是有营养的。

基围虾含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、钙、磷、铁、镁等营养物质，有助于补充宝宝身体所需的营养，促进宝宝的健康成长和发育。

但需要注意的是，宝宝消化系统尚未发育完善，应将基围虾煮熟，去壳、去虾线后制成虾泥，以便宝宝消化吸收。另外，虾属于易引起过敏的食物，建议家长初次给宝宝添加时，先少量尝试，观察宝宝是否出现过敏反应，如皮肤出疹、腹泻等，如有，则应停止添加。

一岁宝宝的饮食应多样化，家长应合理搭配，以保证宝宝摄入充足、均衡的营养。