酸奶与酒酿可以共食吗

酸奶和酒酿可以一起吃，但要注意适量食用。

酸奶是一种发酵乳制品，含有丰富的乳酸菌和钙、蛋白质等营养成分，有助于调节肠道菌群、促进消化。而酒酿则是一种用糯米或大米发酵制成的甜酒，含有少量酒精和碳水化合物等成分，可以提供能量和风味。

理论上，酸奶和酒酿并没有明显的冲突，可以一起食用。但是，需要注意的是，酸奶和酒酿中都含有一定量的糖分，如果过量食用可能会导致血糖升高和能量过剩等问题。

此外，对于一些对酒精过敏或不耐受的人来说，酒酿可能会引起不适症状，应该避免食用。

因此，建议在食用酸奶和酒酿时，注意适量食用，以免引起身体不适。