顶俩健康

核桃与车厘子能同时食用吗

问题描述:请问核桃与车厘子能同时食用吗?
发布于2022-03-14・浏览2024次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

核桃和车厘子可以同时食用,但要注意适量。

核桃和车厘子都是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。同时食用这两种食物,可以为身体提供更多的营养,有助于维持身体健康。

但需要注意的是,核桃和车厘子中含有较高的油脂和糖分,过量食用容易引起消化不良、热量摄入超标等问题,因此应适量食用。

对于某些人,如糖尿病患者、高血脂患者等,还需要控制核桃和车厘子的摄入量,以避免对病情造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。