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蚬子和羊肉能一起食用吗

问题描述:请问蚬子和羊肉能一起食用吗?
发布于2022-02-07・浏览2009次

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蚬子和羊肉可以一起食用,但需要注意适量食用,以免引起胃肠不适。

蚬子是一种软体动物,也称为蛤蜊,是一种常见的海鲜,其肉质鲜美,营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。羊肉则是一种常见的肉类食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。

蚬子和羊肉一起食用不会产生不良反应,还可以为身体提供更全面的营养。但需要注意的是,蚬子和羊肉都是高蛋白、高脂肪的食物,过量食用容易引起消化不良、胃肠不适等症状。另外,对于海鲜过敏的人群,应避免食用蚬子。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。