一岁半宝宝肠胃不佳应晚餐食用什么食物

一岁半宝宝肠胃不佳，晚餐可以适当食用一些易消化、清淡的食物，如小米粥、蔬菜面条、鸡蛋羹等，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃负担。

宝宝胃肠消化功能较弱，如果晚上吃得过饱或过于油腻，容易加重肠胃负担，引起消化不良、胃肠功能紊乱等不适症状。因此，宝宝晚餐的饮食应尽量清淡、易消化，可以选择以下食物：

1、小米粥：小米营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，煮成粥后口感软烂，易于消化吸收，非常适合宝宝食用。

2、蔬菜面条：面条易于消化，加入蔬菜后营养更加丰富，可以为宝宝提供身体所需的营养素。煮面条时，注意煮熟煮烂，避免宝宝消化不良。

3、鸡蛋羹：鸡蛋营养丰富，含有优质蛋白质、维生素等营养成分，做成鸡蛋羹后口感软嫩，易于消化吸收，适合宝宝食用。

需要注意的是，宝宝的饮食应多样化，以保证营养均衡。如果宝宝经常出现肠胃不佳的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。