饮酒前多久应服用维生素C

目前并没有科学研究证明饮酒前服用维生素C有预防醉酒或减轻酒精对身体的伤害的作用。因此，不建议在饮酒前服用维生素C。

虽然维生素C是一种抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害，但它并不能影响酒精的代谢和在体内的作用。

此外，饮酒过量本身就会对身体造成伤害，包括肝脏损伤、神经系统损伤、心脏疾病等。因此，如果您饮酒，应该适量，并避免长期或过度饮酒。同时，注意饮食均衡，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，以保证身体健康。