宝宝感冒期间应摄入的食物种类

宝宝感冒期间应摄入的食物种类如下：

1、流质、半流质食物：宝宝感冒期间可能伴有发烧、咳嗽、咽喉肿痛等症状，建议选择清淡、易吞咽、易消化的食物，如白米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等。

2、富含维生素C的食物：维生素C有助于提高身体免疫力，缩短感冒病程。建议选择富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西兰花、西红柿等。

3、富含蛋白质的食物：宝宝感冒期间身体需要更多的营养来对抗病毒，充足的蛋白质有助于身体恢复。建议选择富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类、坚果等。

4、多喝水：多喝水有助于身体排毒，缓解感冒症状。建议宝宝感冒期间多喝温水或淡盐水。

需要注意的是，如果宝宝感冒症状严重，或伴有高烧、呕吐、腹泻等症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗和饮食调整。