拉远镜防控近视真的有用吗

拉远镜对预防近视一般没有作用。

拉远镜就是用一面凸透镜和一面凹透镜通过光线的折射来实现物体到眼睛的视觉距离变长，并且物体在镜中的影像变大，可使物体与眼睛的距离拉远。

但拉远镜只有在固定的位置才能看见物体，不能调节晶状体长度，并不能预防近视，而且长时间使用拉远镜会导致颈椎疲劳。

真正能预防近视加深的镜片是角膜塑形镜，是通过角膜塑形改变角膜的屈光度，使白天的视力正常，有一定的延缓近视加深的作用。

在日常生活中为防近视的发展，应注重养成良好的用眼习惯。看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多眨眼。可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部，缓解眼部肌肉疲劳。

如果眼睛出现视力下降，建议及时就医检查。