晚上吃水果会影响身高发育吗

晚上吃水果通常不会影响身高发育。

身高的发育受到遗传、营养和环境等多种因素的影响。水果是一种营养丰富的食物，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于身体健康。

无论什么时候吃水果，都不会直接影响身高的发育。但是，如果晚上吃太多水果，可能会导致胃肠不适，影响睡眠质量。

因此，建议适量食用水果，避免一次性摄入过多。同时，保持均衡的饮食和适当的运动，有利于身高的发育。