橄榄果的主要功效与作用是什么

橄榄果具有一定的营养价值，适量食用可以为人体补充营养，提供能量，但并没有特殊的功效。

橄榄果是一种常见的水果，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、钾等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，提供能量，有助于维持人体正常的生理功能。

需要注意的是，橄榄果虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起胃肠不适。另外，日常饮食应注意均衡营养，食物多样化。

此外，如果对橄榄果过敏，则应避免食用。

如果在食用橄榄果后出现不适症状，应及时就医，进行处理。