锻炼时为什么会感觉胳膊无力

锻炼时感觉胳膊无力，可能与过度疲劳、缺乏锻炼、肌肉拉伤、颈椎病等原因有关。

1、过度疲劳：长时间、高强度的锻炼可能会导致肌肉疲劳和无力，休息后多可缓解。

2、缺乏锻炼：长时间缺乏锻炼可能会导致肌肉力量下降和耐力不足，从而在锻炼时感到胳膊无力。

3、肌肉拉伤：锻炼时姿势不当或用力过猛可能会导致肌肉拉伤，从而引起疼痛、肿胀和无力感。

4、颈椎病：颈椎病可能会影响上肢的神经和血管，导致上肢无力、麻木、疼痛等症状。锻炼时，由于颈部活动增加，可能会加重这些症状。

锻炼时感到胳膊无力还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。