长期头上一个包不痛不痒怎么办

长期头上一个包不痛不痒可能是脂肪瘤、表皮囊肿等，一般建议手术切除。

1、脂肪瘤：是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成。脂肪瘤通常不会引起疼痛或瘙痒，而且生长缓慢，一般不会对身体健康造成影响。如果脂肪瘤影响美观或压迫神经、血管等，可以手术切除。

2、表皮囊肿：是一种真皮内含有角质的囊肿，可能与皮肤损伤、遗传等因素有关。表皮囊肿一般为圆形或椭圆形肿块，表面光滑，中等硬度，通常不会引起疼痛或瘙痒。如果表皮囊肿影响美观或压迫神经、血管等，可以手术切除。

如果头上长期存在一个包，建议及时就医，明确诊断。如果需要切除，应遵循医生的建议，以确保治疗效果和安全性。