顶俩健康

南瓜能和虾一起食用吗

问题描述:请问南瓜能和虾一起食用吗?
发布于2022-02-06・浏览2000次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

南瓜和虾不可以一起食用。

南瓜中富含维生素C,而大部分虾中含有五钾砷化物,这两种成分混合在一起会形成三价砷,如果少量的食用可能会引起头痛、头晕等症状,如果大量的食用可能会引起中毒、休克等症状,可以危及生命,所以虾和南瓜不可以一起食用。

南瓜和虾可以单独食用,南瓜中富含膳食纤维和维生素C,可以增加胃肠蠕动,促进胃内容物的吸收。虾中富含优质蛋白,还含有镁、磷、钾、碘等多种矿物质,可以很好补充营养物质。

南瓜和虾单独食用都是营养价值很高的食材,但是不可以一起食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。