哪些水果或蔬菜可缓解全身瘙痒

全身瘙痒的缓解需要首先明确其诱因，并进行对应的治疗。食物并不能直接缓解全身瘙痒，但是合理的饮食习惯可以帮助维持身体健康，改善皮肤状况，间接影响全身瘙痒的情况。

对于全身瘙痒的缓解，除了饮食习惯，还应保持适宜的工作和居住环境，避免过冷、过热环境对皮肤造成刺激。如需在寒冷、炎热环境生活或工作，需提前做好保暖、降温等防护。

专业治疗是对全身瘙痒最有效的解决方案。在医生的指导下，根据导致全身瘙痒的疾病类型，可以采用药物或物理治疗。

如外用炉甘石洗剂、地塞米松软膏等。口服药物，如氯雷他定等也可以使用。物理治疗，如激光疗法、针灸、熏蒸等，可以作为辅助治疗。

如果全身瘙痒持续存在，且程度及持续时间加重，应及时就医，寻求医生的帮助。