15岁孩子身高不增长怎么办

15岁孩子身高不增长的应对方法包括改善生活习惯、进行适当的锻炼、保证营养均衡、及时就医。

1、改善生活习惯：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。研究表明，在青少年生长发育的关键期，睡眠对生长激素的分泌有很大影响。

2、进行适当的锻炼：适当进行有助于骨骼生长的锻炼，如跳绳、篮球、游泳等。

3、保证营养均衡：摄入充足的蛋白质、钙、磷、锌等微量元素，以促进骨骼生长和发育。适当增加蛋白质、矿物质、维生素等的摄入，可以促进生长发育。

4、及时就医：如孩子长时间没有明显的生长发育，应及时到医院进行检查，排除潜在的生长发育异常。如内分泌失调、生长激素分泌不足等，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。

总之，要关注孩子的生长发育情况，通过改善生活习惯、保证营养均衡、适当锻炼等方法，促进孩子的身高增长。如有疑虑，请及时就医。