花生红枣百合粥的功效是什么
问题描述：请问花生红枣百合粥的功效是什么？
发布于2022-01-01・浏览2160次
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花生红枣百合粥的主要功效包括滋养身体、清热润肺。
1、滋养身体：花生富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分，红枣含有丰富的维生素和矿物质，这些对身体有益。
2、清热润肺：百合具有清热、润肺、养阴、安神等作用，有助于缓解咳嗽。
总之，花生红枣百合粥适合作为一道养生食谱，具有滋养身体和清热润肺等多重功效。然而，这些功效并不能替代医学治疗，如果出现疾病症状，请及时就医。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。