减肥期间可以吃非油炸薯片吗

减肥期间可以适量吃非油炸薯片，但要控制摄入量和频率。

非油炸薯片相较于油炸薯片，脂肪含量相对较低，热量也相对较低。然而，它们仍然含有较高的碳水化合物，过量摄入可能会影响减肥效果。因此，在减肥期间，建议将非油炸薯片作为偶尔的零食，且控制摄入量，避免过量食用。

此外，减肥期间应注意保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、粗粮、低脂肪蛋白质等健康食物的摄入，同时增加运动量，提高基础代谢率，有助于实现减肥目标。如有需要，请咨询营养师或专业人士制定合适的减肥计划。