女性1700大卡的代谢率正常吗
问题描述:请问女性1700大卡的代谢率正常吗?
发布于2022-01-10・浏览2018次
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女性每日1700大卡的代谢率是否正常,取决于其年龄、体重、身高以及日常活动量等因素。
如果女性保持健康的生活方式,如适度运动和平衡饮食,每日1700大卡的代谢率通常被认为是正常的。然而,如果她的日常活动量较大或者身高、体重较高,那么这个代谢率可能偏低。
反之,如果她的日常活动量较小或者身高、体重较低,那么这个代谢率可能偏高。总的来说,每个人的代谢率都会有所不同,需要根据自身情况来调整。建议在医生的指导下,根据自身的实际需求来调整饮食和运动习惯,以维持健康的代谢率。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。