蝴蝶背指的是翼状肩胛吗

蝴蝶背其实就是翼状肩胛，它并不是什么美背，它并不能代表你的身材，它只代表着你的肩胛骨有问题而已。

蝴蝶背主要是由于肩胛骨周边的肌肉出现失衡，导致无法正常牵引肩胛骨，此时肩胛骨的下角会翘起，其后背呈现的形状像蝴蝶的翅膀一样，这种现象被称为翼状肩胛，是一种生理缺陷。

正常人的肩胛骨通常是紧贴着胸壁的，是因为斜方肌和前锯肌共同协作收缩来完成相应的动作。

但要是斜方肌和前锯肌出现了麻痹，可能会让肩胛骨无法贴紧胸壁，当上臂的肩胛骨旋转时，肩胛骨会因此失去脊柱缘的牵拉作用而翘起，后背会呈现出特别明显的蝴蝶翅膀状，形成翼状肩胛。

这种情况通常属于一种病理现象，可能会导致肩关节的灵活性下降，会使颈肩部疼痛进而引发颈椎病，会影响肩胛骨的稳定性等不良症状。平时要注意运动，尤其是对前锯肌的强化，使之有足够的力量牵引肩胛，就可以预防。